Спортивный массаж

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Действие массажа основано на внешнем раздражении, которое воспринимается рецепторами кожи, мышц, рефлекторными точками и передается в центральную нервную систему.

Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, стимулирует и повышает тонус центральной нервной системы или наоборот оказывает на нее седативный эффект (затормаживающее и расслабляющее воздействие), что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма.

МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Разновидность мануальной терапии, мягкий вид мануальных техник. Мышечно-фасциальная терапия разделяется на структуральную (суставы, позвоночник), краниальную (лечение черепа и того, что внутри него), висцеральную (лечение внутренних органов).