Работает с клиентами, которые восстанавливаются после травм, возвращаются к спортивным нагрузкам или хотят улучшить подвижность. Предпочитает щадящие техники. В зависимости от задачи сочетает мягкую мобилизацию суставов, растяжение, постизометрическую релаксацию (ПИР), техники PNF и остеопластику.
Образование- С 2014 года обучалась в Институте профессионального массажа. Медицинский, спортивный и лимфодренажный массаж, постизометрическая релаксация мышц, классический массаж лица по методике Ахабадзе.
Дополнительное обучение- 2023 г. Ручная блефаропластика и миофасциальный массаж лица у Татьяны Шубиной.
- 2023–2024 гг. Kinesio Pro. Нейроортопедия у Георгия Темичева, миофасциальный релиз и мобильность суставов у Дмитрия Горковского.
- 2024 г. Скульптурно-буккальный массаж лица, Дом русской косметики.
- 2025 г. Глубокотканные техники массажа лица, остеопластика и PNF (I ступень), Международная академия медицинской реабилитации.
Опыт работыС 2014 по 2026 год вела частную практику. В 2022 году работала в SurfBrothers в Сколкове. Обучает начинающих специалистов. Провела серию онлайн- и очных семинаров по самомассажу тела и лица.
О себеИнтерес к массажу появился в детстве, когда родители просили Анастасию размять им шею и плечи. Со временем это стало профессией.
Анастасия с детства занимается музыкой. Сейчас готовит для студентов консерватории проект о том, как музыкантам организовать занятия и снизить нагрузку на тело во время игры. Считает, что движение должно приносить удовольствие. В разное время занималась бегом, бадминтоном и волейболом.