Персональный тренер, реабилитолог.

"Для меня хорошее самочувствие и высокое качество жизни – это основа  долгой счастливой и успешной жизни!" 
То, как чувствует себя наше тело, как мы двигаемся и дышим напрямую влияет на наше физическое, психическое и эмоциональное состояние, считает Анастасия. Наше тело - сложнейший удивительный механизм, который обладает невероятными ресурсами. Поэтому уделять внимание своему самочувствию, своему телу, улучшать его форму, качество движения - это лучшее решение, которое приведёт к новым высотам и счастливой жизни во всех её аспектах.

Образование:

• Московская Государственная Академия Физической Культуры. Кафедра спортивный медицины. Специализация - физическая реабилитация. 

Повышение квалификации:

• Полный студийный курс Pilates и международная сертификация по системе Polestar Pilates

•  Romana’s Pilates

• Technogym. Функциональный тренинг и работа с паттернами движения